11歲開始習舞，1997年入讀香港演藝學院，主修現代舞及表演系，02年畢業。曾往紐約及LA等地進修多種流行舞蹈，至今十多年，精通多種古典及流行舞蹈，現為全職專業舞蹈員及舞蹈教師。任教多個大專中學及舞蹈、瑜珈中心，曾參與之MTV及演唱會無數，經驗豐富。

認為令學員上堂開心、學到?...由唔識跳舞到鐘意跳舞就最好啦 ^_^