首創定溫在32°C下練習瑜伽。既收高溫瑜伽加速軟筋，大量排汗，促進血液循環之效，亦較傳統38°C高溫瑜伽安全及容易適應。

安全及適應度

與香港夏天溫度相若，較為適中，身體自然排汗

容易產生暈眩、缺氧或心臟負荷過重情況

式子變化

主題多樣化，全方位及串連動作、扭動拉筋動作甚至雙人動作

固定26式組合
(多數是平衡動作之類)

修身效果

由於式子更深層及到位，不但排毒去水腫，身體曲線明顯，效果更加持久

只能表面排汗，未能達到理想修身效果

練習環境

不會太熱，隨著動作身體自然排汗，式子更易掌握

過份排汗令身體及地蓆太濕滑，較難做深層動作，空氣翳侷令人透不過氣

32°C遠紅外線瑜伽 –活化細胞組織，暢通經脈，促進血液循環，並增進新陳代謝，加強免疫力外，可暢通淋巴加強排毒效果，增加皮膚膠原蛋白，去斑去皺兼美白，由內至外全面靚曬！

32°C香薰瑜伽 – Dickson 與香薰治療師共同研製了3款獨有複方(印度古法排毒、瑜伽能量及紓緩減壓)，配合課堂主題及透過呼吸，令皮膚更加容易吸收，效果更佳。香薰可淨化空氣，調劑瑜伽氣氛。

注意：不適合孕婦，患高血壓、心臟病或有過敏反應人仕。