Dickson Yoga 資深瑜伽教練 Jessica

Jessica 是Dickson旗下最資深及最受歡迎的導師之一，教授瑜伽及跆拳道十數年。最擅長用創意，以深入淺出的方式教授難度動作，令學生容易掌握動作重點。她的瑜伽班有難度，具挑戰，但你會做得到。有時亦頗辛苦，但效果到，進步快，令你既愛且恨。Jessica曾於多個社區中心、私人會所及健身中心教瑜伽，每處都是大受歡迎，時時課程爆滿。現主力於Dickson Yoga任教及作私人教授，亦致力於導師培訓。

『做學生？做導師？我慶幸兩者皆是而且樂在其中。瑜伽並不是一朝一夕的事，相反一日瑜伽終生為是。我享受練習過程更享受教班的樂趣。愛上拉筋的痛楚、濕透身的汗水，自我提升之餘，更開心見到學生的進步，這一點一滴將成為我的瑜伽歷史。』


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