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素食私房菜

素食私房菜

唯一瑜伽中心提供多元化素食,令你食得健康,玩得開心

每日提供小食、排毒餐、中西日或Fusion晚餐、老火素湯、生果、甜品、果汁等。選擇十分多,要飽肚可以,淺嘗亦沒問題。

運動後實不宜暴飲暴食,但完全不吃也不健康。吃素可謂最佳選擇。

瑜伽配合素食更是追求健康美麗人生必然之選,持之以恆可有效:

  • 降血壓
  • 降膽固醇
  • 防膽石腎石
  • 防骨質疏鬆
  • 防衰老
  • 保持窈窕身段
  • 皮膚更幼細
  • 紓緩減壓,心情開朗
  • 減低患心臟病、糖尿病、癌病及中風機會

所以…..每次瑜伽課後,不要再去麥當當或茶餐廳,試試我們的素食bar,讓我們帶領你進入素食世界,學習享受其中樂趣吧!