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他的瑜伽故事:
在來到Dickson Yoga以前，只在社區中心上過約50節的瑜伽課。記得那是每星期一次，下課後面不紅氣不喘，衣也不濕，但卻也感到身體有微微的變化，較有活力了。
身體在告訴自己可以做得更好，於是就四處打聽，找尋一間專業的瑜伽中心。說起來也可笑，當初選擇Dickson只是一個不起眼的關鍵：它是唯一在男浴室內附有桑拿設備的。
還好試堂時給了我「有點難」的印象，於是就定了下來。一個月過去，身體開始有較大的變化，胸圍回到了38吋；體能也直追20歲打公開搏擊比賽時的狀態。還有一點更令我驚喜，本來的家族性彎腰駝背毛病，在三數個月後也拉直了不少。當初有很多朋友都對這間公司抱存疑的態度：幹嗎不逐月交錢？小小的店穩嗎？現在我常打趣說，光是這一點就不只已回本，是賺番了。
又過了兩個月，店內一位穿圍裙的小姐跟我打招呼，並介紹素食Bar的素食餐譜，導師也建議我試吃五餐。好吧！算是社交應酬，當初的感覺是：「淡出個鳥來」。很奇怪，五餐之後又自發再五餐，直到後來在M記吃東西，我忽然驚覺自己點的是田園沙律，而非雙層牛肉巨無霸！屈指一算，原來在不知不覺間已吃下近百餐。好處呢？睡眠時間短了，但質素卻提升；酒量也減了，雖未至滴酒不沾，但想起以往一晚半瓶的伏特加也覺心中一寒。當然，身體更柔軟了，翻閱艾揚格的<瑜伽之光>，做不到的式子已不多。這是身體與我的第二次對話。
還有更深層的交談嗎？有的，那是在四個月後，被建議參加導師班。不便宜呢！可以雙人在馬爾代夫曬三天兩夜月光了。算是投資好了，咬咬牙，「卡」的一聲，信用卡碌過去就開始了。
剛接到講義時不禁暗暗偷笑：這麼幾個簡單的式子，省省吧！我正在家裏練習「舞王式」呢！但幾節下來卻發覺不是那麼回事，除了對各動作有更深入的瞭解外，還明白一項重要的道理：你懂得做不等如懂得教。動作做得漂亮可以成為一個優良的yogi；一個出色的示範者，但並不一定是個好老師。
我認為如果要成為一位導師，必須要聆聽到學員的心聲，像學戲劇一樣要代入他們的角式，否則你只好對著鏡子作表演。這種體會異常深刻，甚至應用到別的層面，現在當我碰到阻滯，都會漲肚子吸口氣，再嘗試玩這個RPG遊戲。
緣分（連Dickson也是這樣說，原來是他力主在店里弄一間桑拿室的），在9個月後的今天，我有更深厚的體會。尤其是曾跑去其他知名的瑜伽中心試堂後，更肯定當初押對了寶，也更珍惜在這裏的相遇，和每次由柚木樓梯踏出彌敦道的那種容光煥發的感覺。現在中級導師班也完成近半，我期待著另一次骨子裏的對話。
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