中心特色

逾二萬呎位於尖沙咀的Dickson Yoga生活為您帶來一系列的貼心服務及設施，包括：水療、臉部護理及按摩、哈努曼大道、瑜伽課室、腳底按摩房、桑拿 / 蒸氣 / 遠紅外線室、浴室、素食廚房。令您體驗、欣賞、享受真正的瑜伽，來試一試，領略個中的不同吧！

體驗瑜伽氣感

Dickson Yoga 最能將瑜伽氣感發揮，教您先學識體會，再學識享受及欣賞。透過深層動作，將血液截流，相應部位逐漸產生痳痹感覺，在動作還原時，放鬆的一刻，該部位即時發滾，此為之氣感。好處是血液在體內沖過的一刻，有帶走廢物毒素的作用，在不加重心臟負荷下，加速血液迴圈，促進新陳代謝。

無限創意，不拘泥於一格

Dickson Yoga講求趣味性及新鮮感，每堂都有不同的動作設計及編排。對Master Dickson來說，瑜伽、跳舞、功夫可以混合一起來演繹，招式的變化是無窮無盡的，可剛亦可柔，全視乎導師如何作出完整的編排。傳統式子經大師巧妙設計，或加上變化或以新方式演譯，必令您有嶄新感受，對瑜伽有全新的體會。

雙人式子+磚+繩，動作效果即時提升

Dickson Yoga特別著重利用不同的方法幫你完成動作進而提升動作。一塊磚一條繩，Dickson Yoga玩得淋漓盡致，透過獨創的動作設計，初學者可用其作為輔助工具，而高階學員則可其作為加強難度，加深效果的點子。而雙人式子更是Dickson Yoga數一數的妙招。同學互相協調之下，將身體按低一點，筋拉盡一點，扭腰扭多一點，把動作即時提升，效果自然更顯著。雙人動作透過互相鼓勵下，自然每個動作去得更盡，甚至突破自己極限。

愛上痛楚！

Dickson Yoga鼓勵您將關節打開及筋腱伸展至極限，以打通經絡。您可能會感到疼痛，但您很快便會學懂怎樣放鬆心情去享受這痛的感覺，然後您的腦會釋放內啡呔，一種令您感到開心的分泌。是一種不能言傳很奇妙的感覺，既痛又開心，在過程中您會感到徹底的紓緩及心靈的平靜。而當您發覺您在痛中已逐漸超越極限，並迅速地改善了您的柔軟度時，您便會愛上這過程。 Dickson Yoga 教您體驗、欣賞、享受真正的瑜伽，來試一試，領略個中的不同吧！