本月焦點
Master Dickson
現為香港瑜伽協會主席兼總教練 Chairman and Chief Master of
Hong Kong Yoga Association
資深導師Jessica
是Dickson旗下最資深及最受歡迎的導師之一,教授瑜伽及跆拳道十數年。

逾二萬呎位於尖沙咀的Dickson Yoga生活美學集水療、多元按摩美容設施服務於一室。Dickson Yoga 最能將瑜伽氣感發揮,教您先學識體會,再學識享受及欣賞。透過深層動作,將血液截流,相應部位逐漸產生痳痹感覺,在動作還原時,放鬆的一刻,該部位即時發滾,此為之氣感。好處是血液在體內沖過的一刻,有帶走廢物毒素的作用,在不加重心臟負荷下,加速血液迴圈,促進新陳代謝。