專業導師團隊

自小熱愛運動，在不同項目中不斷嘗試並挑戰自我。在加拿大開始接觸瑜伽，被剛柔並重，身心融合的流動吸引著。在練習的過程中，身心健康得到改善，並激發我決心從事瑜伽教學工作，讓更多人在瑜伽練習中獲得健康和內心的平和。

教課哲學：偏愛柔合不同風格，以人體解剖和生理學調整為學生為中心的課堂。以自然，循序漸進，流暢的體位練習，建立身體知覺，凝聚課堂氣氛，帶領學生進入屬於自己身體和内心平衡的世界。

專業資格:

• E-RYT-­200, E-RYT200 ID: 128831
• 孕婦瑜伽
• 瑜伽生理學、解剖學和理療
• 墊上普拉提
• Basi墊上普拉提

其他資格:

• 哈他瑜伽
• 流瑜伽
• 動力瑜伽
• 高温瑜伽
• 陰瑜伽
• 普拉提
• 瑜伽普拉提

語言: 英文、中文、普通話