本月焦點

本月焦點

Dickson Yoga 所設立嘅素食廚房為大家提供多元化優質素食, 甚至創意 Fusion 美食,包括有薄餅、中東包、蛋包飯等,能幫助大家於瑜伽前後增添能量及補充體力!所有食物均由 Master Dickson 及其廚師團隊親自鑽研,更會不時嘗試新菜式,務求為素食注入新意、活力,保証唔會味寡沉悶!

阿 Sir 認為素食係做瑜伽嘅第一步,可於冥想時去除雜念,直接進入狀態,瑜伽配合素食可以話係追求健康人生嘅必然之選!素食能有效降血壓、降膽固醇、防止骨質疏鬆、甚至減低患心臟病、糖尿病、癌病及中風機會。加上我哋堅持少油少鹽低糖嘅烹調手法,健康程度可想而知。

其實,素食唔係一種節制,而係另一類精彩體驗!

觀塘熱線: 2138 2666

尖沙咀熱線: 2138 2999

Master Dickson

現為香港瑜伽協會主席兼總教練 Chairman and Chief Master of
Hong Kong Yoga Association

資深導師Jessica

是Dickson旗下最資深及最受歡迎的導師之一,教授瑜伽及跆拳道十數年。

Dickson Yoga 生活美學

逾二萬呎位於尖沙咀的Dickson Yoga生活美學集水療、多元按摩美容設施服務於一室。Dickson Yoga 最能將瑜伽氣感發揮,教您先學識體會,再學識享受及欣賞。透過深層動作,將血液截流,相應部位逐漸產生痳痹感覺,在動作還原時,放鬆的一刻,該部位即時發滾,此為之氣感。好處是血液在體內沖過的一刻,有帶走廢物毒素的作用,在不加重心臟負荷下,加速血液迴圈,促進新陳代謝。

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